En momentos de fatiga emocional, intelectual y estrés, ciertas hierbas pueden ayudar a mantener un estado de ánimo y un estado de ánimo positivos.
El Hipérico (Hypericum perforatum) también llamada «hierba de San Juan», es una planta perenne de la familia de las Hipericáceas que crece en lugares secos al borde de los caminos. Llamada también » Hierba de San Juan», esa hierba era considerada por los druidas como una planta bendita que ahuyentaba a los malos espíritus gracias su olor.
Se ha utilizado durante mucho tiempo como tratamiento local de quemaduras, pero hoy son sobre todo sus virtudes «antidepresivas» las que se reconocen y destacan. Hoy se usa sobre todo por sus virtudes «antidepresivas» que son reconocidas y destacadas. El Hipérico ayuda a mantener un estado de ánimo positivo y un equilibrio emocional *. La hipericina, principal principio activo de la planta, se identifica como responsable de esta acción antidepresiva.
El azafrán (Crocus sativus), una pequeña planta perenne de la familia Iridaceae, florece en la temporada de otoño. Sus flores son moradas de forma de copas, con estigmas muy largos y aromáticos que son recogidos y secados cuidadosamente.
Aunque se use mucho en la cocina para dar sabor y color a los alimentos, el azafrán tiene también beneficios para la salud: ayuda a relajarse y a mantener el estado de ánimo positivo*.
Extractos disponibles de hipérico 0.3% de hipericina y de azafrán 3% de crocina/ 2% de safranal.
Origen Europa.
* declaraciones autorizadas a la espera de la evaluación de la Comisión Europea.
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